總覺得自己奇怪？你需要是早點練習與自己的優勢特質相處

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在我們過往的求學經驗中，教導我們了解自己的部分太少，

也因為過往制式的學習經歷，很少教導我們去察覺或是辨識自己身上的特質。

直到長大之後，我們才恍然大悟到原來自己身上的一些特質，

就是現今流行心理學書籍所講的某某特質，並不是無可名狀的怪異。

例如我最近透過亞斯柏格成人量表，才知道原來自己身上有一些亞斯特質，

但在了解亞斯特質以前，我還是無可避免的會被「亞斯伯格症」等汙名化的印象給影響，被迫選擇要以「成熟的人要努力朝向社會化」來壓制自己的表現與內心的murmur。

我們只忙著在”健康教育”項目背誦得分，

卻忘記自己的身體與感覺就是最好的教材。

如果從小就知道自己身上有這種特質，

而不是忙著隱藏、逃避、不面對，

或許我就可以有更多時間來練習如何善用這一項特質，

自己身上的特質，也可以因為這些有意識的練習，

多了更多與自己優勢相處的時間而更加發揚光大也說不定。